Gengs, kalian pernah nggak sih ngerasa kayak dunia ini berat banget? Lagi stres, anxiety parah, overthinking nggak ada habisnya? Ternyata, Al-Qur’an udah lama banget ngejelasin soal mental health, bukan cuma soal ibadah doang, tapi juga soal gimana kita tetap sehat…
Penggunaan media sosial, khususnya Instagram, telah meningkat pesat di kalangan remaja di Indonesia. Menurut survei Asosiasi Pengguna Jasa Internet Indonesia (APJII) pada tahun 2017, 54,68% populasi Indonesia menggunakan internet, dengan kelompok usia 19-34 tahun sebagai pengguna terbanyak. Instagram, yang merupakan…
Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, memungkinkan individu mengatasi tekanan hidup dan mengoptimalkan potensi diri. Namun, data global dan nasional menunjukkan prevalensi gangguan kesehatan mental yang tinggi, termasuk pada remaja. Masa remaja merupakan periode transisi yang menantang dengan emosi…
Pentingnya menjaga kesehatan mental perlu diketahui sejak dini. Seseorang dengan mental sehat akan berpengaruh pada kondisi fisik dan kualitas hidup seseorang. Ketika seseorang sejahtera secara psikologis, sosial maupun emosional, maka bisa dikatakan bahwa individu tersebut memiliki mental yang sehat. Mental…
Ada penyakit yang bersumber dari virus, bakteri atau baksil-baksil sehingga untuk mengobatinya membutuhkan obat-obatan medis, tetapi ada juga penyakit yang bersumber dari jiwa atau hati suatu individu, jadi secara fisik individu tersebut tidak terkena virus, bakteri atau baksil-baksil, Penyakit tersebutlah…
Kesehatan Mental dalam Perspektif Islam Kesehatan mental dalam Islam dipahami sebagai kemampuan individu mengelola fungsi kejiwaan serta beradaptasi secara harmonis dengan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan, berdasarkan Al-Qur’an dan Sunnah. Tujuan utamanya adalah mencapai kebahagiaan dunia dan akhirat. Islam…
Guru BK atau konselor yang bertugas untuk menyusun, dan melaksanakan serta mengevaluasi layanan bibimbingan konseling bagi siswa dan memiliki tantangan tersendiri khususnya guru BK .Guru BK juga dapat merasakan gejala kelelahan fisik maupun psikis, emosional yang tidak stabil , serta…
Guru BK atau konselor yang bertugas untuk Menyusun, melaksanakan, dan mengevaluasi layanan bimbingan dan konseling bagi siswa memiliki tantangan tersendiri khususnya guru BK juga dapat merasakan gejala kelelahan fisik dan psikis, emosi yang tidak stabil, serta rendahnya penghargaanterhadap diri sendiri…
Pada bagian ini membahas tentang interpretasi lagu “Rayuan Perempuan Gila” karya Nadin Amizah sebagai sebuah representasi pemahaman terhadap isu kesehatan mental. Penulis mengungkapkan bahwa lagu tersebut menyampaikan urgensi kesadaran akan kesehatan mental, pentingnya dukungan, empati, serta upaya untuk memahami individu…
Kesehatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan setiap individu. Dalam Islam, perhatian terhadap kondisi jiwa dan batin seseorang telah ada sejak zaman Rasulullah SAW. Islam tidak hanya mengajarkan cara beribadah, tetapi juga memberikan pedoman lengkap dalam menjaga ketenangan hati dan…
